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2014年05月21日

家长倾吐:梦见出车祸 高考前我比孩子更焦虑

  心思咨询师 唐海东

  编者按:5月19日《高考前,妈妈撕了我的画》一文刊登后,引来了许多重视。今日,让咱们再次重视高考前的亲子关系这一论题。不过,与前文不同的是,这次是两对爸爸妈妈叙述他们的阅历和心路历程。让咱们一同看看,作为家长,怎样做才干更好地协助孩子吧——

  倾诉者:李先生(化名),48岁,某高校引入人才 滕女士(化名),45岁,管帐

  [布景]

  开了七八年车的滕女士,从来没出过任何事端,前几天却在送儿子去校园回来的路上,竟然不可思议地出了追尾事端,幸亏没什么大碍。但老公李先生仍是把这当成一件事,再加上这段时刻,妻子的确情况欠好,所以他带着妻子来做心思咨询。

  [叙述]

  怕影响他,咱们不敢看电视

  滕女士:咱们本年家里重中之重的事就是儿子的高考,所以从年头以来,家里就进入一级备考情况,不招待任何亲戚朋友来家,也不参与亲戚朋友的集会,乃至通知咱们,没有比这更大的事连电话也不要打,因为打电话会影响儿子的温习。因为咱们都知道我儿子要高考,所以也很能了解,不来打扰咱们,连惯例的电话问好也免了。

  李先生:她总是和我想念着孩子高考的事,现在现已请假在家,白日开车接送孩子,翻着把戏为孩子做养分餐,晚上则陪着孩子温习功课,组织宵夜点心。尽管与儿子分住在不同的房间里,可咱们也不敢看电视,惧怕任何一点声响传出去影响孩子。深夜待孩子吃完夜宵入眠后她才会躺下,可仍是常常睡不着,要起床几回去看看儿子睡了没有,只要承认儿子睡着了,她才会安心躺下。

  儿子睡觉欠好急坏咱们

  滕女士:学习上的事吧,我也不明白,他爸爸尽管是大学里的,其实也帮不上什么忙,要害还得靠孩子自己。我就想方设法在日子上好好照料他,就想着他千万别伤风、别发烧、别拉肚子……比方给孩子吃水果,我会担忧从冰箱里拿出来直接吃不舒服,总是先拿出来放一个小时再给他削好吃。

  可没想到,千留意万留神,转瞬高考就要到了,竟然出情况了!孩子最近老是歇息欠好,特别是进入5月以来,正本很听话的儿子遽然开端不太听话起来,学习也不自动活跃,呈现了厌学心情,脾气也变得浮躁,还说晚上怎样睡也睡不着。我急了,可又不敢给他吃安眠药,就想方设法买些有利睡觉的食物给他做着吃,但都没有作用。现在,咱们两个大人也睡欠好,常常会相互抱怨争持。那天开车时,也在想着这个事,成果脑子一分心,撞了别人的车,幸亏其时我车开得不快,不然真不知道要出什么工作呢。

  我梦见儿子考前出事端

  李先生:我是8年前被上海市作为人才引入的,不久就接了妻子和孩子过来。孩子在老家一向学业优异,到了上海也很快就习惯了。现在孩子在示范性高中读书,学习成绩一向不错,别人都很仰慕咱们的。的确,孩子这次高考的好坏咱们看得很重要。

  这时,滕女士又急迫地抢过了老公的话——

  滕女士:儿子平常成绩是很好的,可我仍是担忧,昨天晚上我就做了个梦,梦见他参与考试时遇事端,尽管人没出事,可误了考试的时刻。高考虽说是孩子自己的事,可我觉得自己比他还严峻。

  李先生:妻子这样的心情也影响了我,我现在如同感觉咱们一家都有点考试焦虑了。

  [剖析]

  焦虑的背面……

  理论上说,孩子考上了好的高中,学习成绩平常都不错,信任这几年对考试也身经百战,应该脱敏了,可现在却呈现了考试焦虑,或许和母亲的过度重视有关了。因为人的心情是会感染的,无论是正性的仍是负性的。外表看,滕女士的焦虑是因为孩子行将高考引起的,但深究下去,咱们发现,恰恰是母亲的焦虑引起了孩子的焦虑。日子中,咱们常常发现,爸爸妈妈假如过重地把自己对日子希望、未来的希望寄予到孩子身上,过度重视孩子的考试,过度着重别人的点评,都会影响到孩子的心态,进而呈现各种症状反响。高考是孩子人生中的大工作,在各种因素的影响下,家长也承当了压力,有一些压力和严峻是正常现象,但若过度,不知不觉中也会焦虑起来,严峻的的确会影响日子和考试。

  更深层次剖析,孩子考试焦虑的背面,是孩子对不能取得爱与认可的担忧,其本源则来之于爸爸妈妈。

  [主张]

  做到“五不要”